Groepstrainingen Kickboksen en Bokszak.
De groepslessen van SB Gym zijn er om je te inspireren, uit te dagen en het beste in jezelf naar boven te halen. Bij SB Gym staat persoonlijke aandacht centraal. Onze trainers hebben jarenlange ervaring en een uitstekende reputatie.
Met diverse trainingen per week helpen wij jou om een compleet fitnessprogramma samen te stellen zodat jij al je doelen kunt bereiken. Wij bieden lessen in drie categorieën: Bokzaktraining, Techniek en Sparring Daarnaast is Stabiliteit en Lenigheid een belangrijk item in elke groepsles.
Maar waarom is deze sport zo populair geworden de laatste jaren? Kickboksen is in principe een sport dat bestaat uit fysieke contact, maar hoeft niet per se gebruikt te worden in zijn agressieve vorm waarin sparren en de tegenstander verslaan centraal staat. Je ziet steeds meer (kickboks) sportscholen die onderscheidt maken tussen het klaarmaken voor de fysieke wedstrijden en sportscholen die vooral de lessen aanbieden om de techniek te beoefenen om zodoende fit te worden.
